Håndbold - SydfalsterIF

Go to content

Main menu:

 
Håndbold
 
                                                                                                                                                                                                                                                                    
 
Totalhåndbold: Børnehåndbold for de 6-10 årige, mix
 
Onsdag kl.  17-18, opstart d. 5. september.
 
Børnehåndbold skal handle om begejstring, nysgerrighed og bevægelsesglæde, deres lyst til at tage initiativ, til at gøre sig umage og til lære noget.
 
Træner Bitten Kramer, 4272 1888
 
 
Bold fitness for de 10-16 årige              
 
Onsdage kl. 18.00-19.30, opstart d. 5. september.
 
Her er der fart på! Der bliver spillet alle former for boldspil, der bliver spillet både ude og inde så husk derfor inde-/udesko.
 
Træner: Jonas Schütt, 2030 2264
 
 
Dyrk håndboldfitness - fleksibel og effektiv træning for seniorer
 
Tirsdage kl.  9.30-11.30, opstart d. 16. oktober.
 
Kombiner styrketræning, løb og boldtræning med boldfitness. Du får mere overskud til hverdagen og et energifyldt samvær med andre. Her får du bygget grundformen op en sjov måde og sammen med andre – hvem bliver nogensinde for gammel til at lege med en bold? – så kom derfor og vær en del af fællesskabet.
 

Træner Rose Hansen, 4141 6418

 
Trille Trolle bold for de 2½-5 årige i Væggerløsehallen
 
1. lørdag i hver måned kl.  10-11, opstart d. 1. september.
 
Trille Trolle er et træningstilbud til børn mellem 2½ ‐5 år, hvor motorik, bold og bevægelse er i højsædet. Træningen består af sanglege, løb og hop, kast med bold
 og meget mere. Alt sammen med udgangspunkt i børnenes alder og kunnen.
De lege og øvelser der laves, styrker børnenes motorik og giver dem nogle
kompetencer til gavn på deres eget alderstrin. Det handler om at skabe glade og
gode oplevelser for hele familien. Mor og far skal med ud på gulvet og have det sjovt
sammen børnene. Dvs. at forældrene selv skal være med til at gennemføre de sjove
 og motiverende øvelser sammen med jeres børn.
 
Træner Bitten Kramer, 4272 1888
 
 
Boldfitness for de 8-15 årige i Væggerløsehallen
 
Tirsdag kl.  18-19, opstart d. 4. september.
 
Her leger vi med bolden, alle former for leg/spil så længe bolden er i centrum.
Her lærer børnene at tage ansvar og være en del af et hold. Man skal trøste og
udfordre hinanden. Her gælder det om at have det sjovt og grine samtidig med
kroppen bliver rørt.
 
Træner Bitten Kramer, 4272 1888
 
 
Herrehåndbold, senior i Væggerløsehallen
 
Tirsdag kl.  19-20.30, opstart d. 4. september.
 
Vi prøver at starte et herrehold op igen. Så har du en glemt/gemt håndboldspiller
inden i dig så kom op og få stablet et hold på benene.
 
Træner Bitten Kramer, 4272 1888
 
Copyright 2015. All rights reserved.
Back to content | Back to main menu